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2016年4月の料理 [blog]

久しぶりに料理のアップです(*^^*)

鶏肉ときのこのあんかけうどん
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豚丼、ブロッコリーとえびの卵炒め、ささみともやしのポン酢和え、わかめと大根のスープ
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豆腐鶏つくね、厚揚げとかぶの煮物、ブロッコリーとにんじんの温サラダ、だし巻き卵、お味噌汁
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冷やしささみうどん
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鰹のたたき、切り干し大根サラダ、ベーコンと春キャベツの炒めもの、キムチ納豆、お味噌汁
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ピーマンもやしの挽肉カレー炒め、厚揚げの中華風あんかけ、トマトとかぶのサラダ、キムチ冷奴、春キャベツとベーコンのスープ
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麻婆豆腐、チヂミ、マカロニサラダ、たまごスープ
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親子丼、胡瓜・春キャベツの浅漬け、お味噌汁
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マグロの漬け丼、エビとブロッコリーのハム卵あんかけ、ピーマンのポン酢和え、冷奴、冷やしトマト、お味噌汁
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舞茸の天ぷらうどん
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豚肉の生姜焼き、鶏胸肉の甘酢煮、タコのカルパッチョ、お味噌汁
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塩焼きそば
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煮込みハンバーグ、スナップエンドウの卵とじ、こふきいも、レタスサラダ、お味噌汁
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美味しく食べて夏バテにならないようにしましょう^^

次回もお楽しみに!!

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コメント 18

デルフィー

今回もどれも美味しそうですね(〃゚σ¬゚)ジュルリ
ホント暑いですよね~
夏バテしないようにバランスに気を付けたいです!
by デルフィー (2016-07-09 18:37) 

assimane

デルフィーさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
褒めていただいて嬉しいです(*^^*)
夏バテしないようにバランス良く食べたいね。
今日も暑くなりそうです。
by assimane (2016-07-10 07:01) 

hatopopo

こんにちは^^
赤、緑、黄色とバランスのとれたお献立!
すばらしいですね♪
by hatopopo (2016-07-10 11:52) 

assimane

hatopopoさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
褒めていただいて嬉しいです(*^^*)
夏バテしないように楽しく食べようね。
by assimane (2016-07-10 16:08) 

JUNKO

素敵な献立で食欲をそそります。夏バテなんてありませんね。
by JUNKO (2016-07-10 17:05) 

puripuri

野菜もタップリ、栄養バランスがバッチリですね。
夫に野菜を食べさせるのに、レタス、キャベツなどは千切りにして
他にもあるのですが困ったもんです。
by puripuri (2016-07-10 17:13) 

assimane

JUNKOさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
褒めていただいて嬉しいです(*^^*)
いや~、結構食べれなくなって、毎年夏バテしちゃうんですよ(笑)
by assimane (2016-07-10 20:50) 

assimane

puripuriさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
褒めていただいて嬉しいです(*^^*)
折角、気を遣って食べやすいようにされているのに・・・。
作る人の苦労もわかってないといけませんね。
by assimane (2016-07-10 20:52) 

mimimomo

こんばんは^^
美味しそうなものが並んでいますね~
あんかけうどんに入れる鶏肉は揚げていらっしゃるのでしょうか?
by mimimomo (2016-07-11 18:02) 

assimane

mimimomoさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
褒めていただいて嬉しいです(*^^*)
鶏肉を先によく焼いてから、きのこと一緒に炒め、味付けしてあります。
by assimane (2016-07-11 22:50) 

vnori

相変わらずいつも美味しそうな家庭料理ですね。
ほーっとします。
これを召し上がっていたら、いつも平和であると感じました。
素晴らしい!
by vnori (2016-07-15 15:01) 

assimane

vnoriさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
褒めていただいて嬉しいです(*^^*)
褒めすぎですよ~
by assimane (2016-07-16 09:33) 

がり

今まで意識してダイエットをしたことがないのですが
先日から自己流ダイエットを始めました。
炭水化物をかなり減らして、食べる量もへらしています。
なので、いままで以上にこの記事から目がはなせません。
美味しそうすぎます。
by がり (2016-07-17 09:16) 

assimane

がりさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
ダイエット頑張ってください^^
炭水化物を減らすと、ちゃんと痩せられますよ。
4月も美味しくできました(笑)
by assimane (2016-07-17 09:30) 

youzi

美味しそうですね。
もう12時回っていますが、
おなかが空いてきました。
しまったって感じです。
by youzi (2016-07-18 00:32) 

assimane

youziさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
褒めていただいて嬉しいです(*^^*)
お腹がすくと、美味しそうに見えるよね(笑)
by assimane (2016-07-18 09:47) 

beny

和食党にとって垂涎の的です。

by beny (2016-07-21 21:12) 

assimane

benyさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
褒めていただいて嬉しいです(*^^*)
今度食べにきますか(笑)
by assimane (2016-07-21 23:21) 

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