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9月の晩ご飯と最近のこと [blog]

もう10月、今年も残り3か月になりました。早いですね。
会社では下期がスタートし、仕事も忙しくなってきました。

今回は9月の晩ご飯と最近のことを書きます。
9月は病気にもなり、晩ご飯は5回、お昼ご飯は1回と少なかったな~。

野菜たっぷりポトフ、じゃがいものトルティージャ、マカロニサラダ
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きのこと鮭のホイル焼き、野菜肉巻き、やみつき茄子の南蛮風、茄子の肉みそあんかけキャベツ添え、お味噌汁
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豆腐ハンバーグ、もやしナムル、ちくわときゅうり、きゅうりの甘酢漬け、お味噌汁
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きのこごはん、豚肉の生姜焼き、ポテトサラダ、お味噌汁
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クラムチャウダーパスタ(お昼)
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中華丼、マカロニサラダ、イカ入りチヂミ、ほうれん草のおひたし、お味噌汁
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朝のウォーキングも少しずつ開始しました。最近は65kg台で安定しています。
64kg台になれば、若かった頃の体重と同じになります。
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歩いていると、どんりぐたまに空から落ちてきます。
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ご近所の軒下で売っていたぶどう。200円なんて安い!美味しかったです。
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ココアも元気です!ぶどうを狙ってます。あげられないよ。
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台風が近づいています。十分気をつけてくださいね。被害が出ないことを祈りたいです。
(tenki.jpの画像をお借りしました)
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20,000nice!にたくさんの嬉しいコメントをいただき、ありがとうございます。
これからも楽しい記事をお贈りできるように頑張ります(*^_^*)

次回もお楽しみに!!

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コメント 52

まつき

おぉ~今回の画像も美味しそうなモノばかりですね~!(^^)! 
特に豆腐のハンバーグに目が釘付けです♡
どんぐり、いきなり落ちてきたら、この大きさでもダメージが
ありそうですねぇ。直撃されませんように^^;
by まつき (2014-10-04 11:46) 

assimane

まつきさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
今回は結構美味しく作れましたよ。
どんぐりに当たらないように気をつけないとね(*^_^*)
by assimane (2014-10-04 12:08) 

mutumin

中華丼が美味しそう・・・
ココアに見つめられたら、何でも許してしまいそう・・・
by mutumin (2014-10-04 13:22) 

assimane

mutuminさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
中華丼はいっぱい野菜が摂れるのでいいですね。
そうなんです、ココアに見つめられるとニコニコになりますよ。
by assimane (2014-10-04 14:08) 

vnori

毎回、美味しそうですね。こんなに出来たら100点満点!
これなら希望のウエイトになると思います。
ただし、甘いもの控えめでしたらでしょうか。

by vnori (2014-10-04 15:06) 

青子

いつもながら、バランスのとれたお食事ですね〜素晴らしい*\(^o^)/*
どんぐり大好きです♡上から落ちてくるの羨ましい♡青いどんぐりもかわいい(≧∇≦)
ブドウ美味しそう〜安いo(^_^)o
ココアちゃんは食べられないの?
台風、関東は月曜日きますね。被害ないといいけど…御嶽山も心配。
by 青子 (2014-10-04 15:39) 

asty

どんぐり!いいですね、可愛いです。
上目使いのココアの目も可愛いです(^0^)
by asty (2014-10-04 15:58) 

assimane

vnoriさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
100点なんて、嬉しいな~。
ウエストは去年から-10cmでした(*^_^*)
昨日も飲んだ後にサイゼリアでデザートフォッカチオ(マロンソース)をいただいてきました。
by assimane (2014-10-04 16:11) 

assimane

青子さん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
料理のこと褒めていただいて、嬉しいです。
どんぐりカワイイですね。ぶどうも安くて美味しかったよ。
犬にぶどうはあげちゃいけないそうですよ。
そうですね、台風もですが、御嶽山も気になりますね。
by assimane (2014-10-04 16:13) 

assimane

astyさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
どんぐりカワイイですね。いっぱい落ちでいますよ。
ココアもイイ顔しているでしょ。かわいいやつです。
by assimane (2014-10-04 16:14) 

ミモザ

おいしそう!私もキノコご飯を作ろうっと(^o^)
ココアちゃんの目がいじらしい。でもあげられませんよね。
by ミモザ (2014-10-04 17:30) 

assimane

ミモザさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
きのこご飯は美味しいですね。舞茸、椎茸、しめじなどたっぷりいただきたいですね。
ココアの目がちょうだいと言ってます。
by assimane (2014-10-04 17:38) 

デルフィー

ホントどれも美味しそう~♪
あっ♪きのこご飯!丁度今日作りましたよ~
秋っぽくて良いですよね(*´∀`*)
やみつき茄子の南蛮風、気になります(`・ω・´)作ってみよ~♪
ココアちゃん(≧艸≦*)葡萄見てますね~w
by デルフィー (2014-10-04 19:08) 

assimane

デルフィーさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
今日はきのこご飯なんだね。秋っぽいですよね。
やみつき茄子の南蛮風、これメッチャ美味しいですよ。
ココアもイイ顔してるでしょ。
by assimane (2014-10-04 19:20) 

aya

ちょっとプクりんとなった今、私も食べることに気を使わないといけないと
反省しました。 でもこんなに美味しそうなご飯は食べ過ぎちゃいますよ!
by aya (2014-10-04 19:54) 

assimane

ayaさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
ちょっとプクりんのほうが女子はかわいいですよ。
ガッツリ食べて、運動して落としましょう。
by assimane (2014-10-04 20:17) 

JUNKO

豪華な食事をしっかり食べて体重減とは羨ましいお話です。栄養のバランスがいいのですね。
by JUNKO (2014-10-04 21:19) 

assimane

JUNKOさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
豪華ではないですが、食べてもちゃんと運動すれば体重は減りますよ。
肉ばかりじゃなくて、野菜が摂れるように考えてます。
by assimane (2014-10-04 21:49) 

しろうさぎ

お野菜たっぷりの栄養バランスのとれた
お食事ばかりですね。
とっても美味しそうです。
台風18号の進路が気になります。
被害が出ないと良いですよね。
by しろうさぎ (2014-10-05 00:23) 

mimimomo

おはようございます^^
色々工夫してお作りになっていますね~すごい事ですよ。
キノコご飯、大好きでっす!(^-^
by mimimomo (2014-10-05 06:52) 

pandan

おいしそうな献立〜
食欲が出ますね。
by pandan (2014-10-05 08:06) 

assimane

しろうさぎさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
料理のこと褒めていただいて、嬉しいです。
18号の進路は気になりますね。酷くならなければいいですね。
by assimane (2014-10-05 08:42) 

assimane

mimimomoさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
料理のこと褒めていただいて、嬉しいです。
きのこご飯は美味しいね。ぼくも大好きです。
by assimane (2014-10-05 08:43) 

assimane

pandanさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
料理のこと褒めていただいて、嬉しいです。
食欲の秋です。ガッツリいただきますよ。
by assimane (2014-10-05 08:44) 

足立sunny

20,000ナイス突破、おめでとうございます。
スンゴク丁寧な手順解説が嬉しいです。
こういう料理が目の前に出てきましたら、うれしくて、画像で見ても嬉しいです。。


by 足立sunny (2014-10-05 13:47) 

oko

いつも沢山のメニューで凄いですね♪♪
台風の接近でどんな雨風なのが、ドキドキです・・・
早く過ぎて欲しいです・・・
by oko (2014-10-05 15:13) 

うさこ

秋の気配ですね!
ぶどう安い!
台風、被害ないといいですね。
by うさこ (2014-10-05 15:43) 

assimane

足立sunnyさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
20,000nice!のお祝いの言葉、ありがとうございます。
手順解説に関して、そう言っていただけるやっていた甲斐があります。
by assimane (2014-10-05 16:28) 

assimane

okoさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
料理のこと褒めていただいて、嬉しいです。
台風は進路、強さなど心配になりますね。
by assimane (2014-10-05 16:29) 

assimane

うさこさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
秋ですね~。ぶどうは安かったよ~。
10月の台風は要注意ですね。
by assimane (2014-10-05 16:30) 

Kun-KunBEAR

あ〜美味しそう(≧∇≦)
ナスやキノコ、秋に美味しいものが並んでいますね〜!!
体重も順調でなによりです!!
by Kun-KunBEAR (2014-10-05 18:58) 

marie

う~ん、やっぱりassimaneさん料理だけじゃなくて、お写真も上手!
いやぁ、私と比べ物になりませんわ~もう!
だからいつも女子顔負けって言うんですよ!?(笑)
9月忙しい中でこんなに作れたなら凄い!さすがですね(´▽`)
食卓が秋らしい雰囲気で、とっても美味しそうです(*^_^*)

台風今夜から明日朝まで直撃ですね~
assimaneさんも通勤時間かしら?どうぞお気をつけて!(>_<)
by marie (2014-10-05 20:51) 

サニー

おしゃれなお料理ですね~~
by サニー (2014-10-05 21:56) 

sako

いろんな種類のドングリが落ちてたんですね。
食事は自分で作ると栄養管理が出来ますね。すばらしいです☆
by sako (2014-10-05 22:32) 

assimane

Kun-KunBEARさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
料理のこと褒めていただいて、嬉しいです。
そうですね、秋のモノを摂るようにしていますよ。
体重も順調です。
by assimane (2014-10-05 23:02) 

assimane

marieさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
そんなに褒めても、何も出ませんよ(笑)
秋らしい美味しい食卓を目指しますよ。
台風ね、通勤時間に当たりそうだね。
by assimane (2014-10-05 23:04) 

assimane

サニーさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
料理のこと褒めていただいて、嬉しいです。
by assimane (2014-10-05 23:04) 

assimane

sakoさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
3種類のどんぐりがありました。ちゃんと探せばもっと多くなるかも。
料理のこと褒めていただいて、嬉しいです。
by assimane (2014-10-05 23:06) 

kuwachan

子供の頃、近くの公園で、ドングリや、椎の実を拾ったことを
懐かしく思い出しました。
by kuwachan (2014-10-06 00:12) 

assimane

kuwachanさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
子供のころは袋いっぱいにどんぐりを集めたよ。
コマを作ったりもしたな~。
by assimane (2014-10-06 08:51) 

oko

クヌギ見ると、爪楊枝さして独楽を作りたく
なっちゃいますね♪
by oko (2014-10-06 10:38) 

assimane

okoさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
そうですね、楊枝でコマを良く作ったものです。
by assimane (2014-10-06 12:51) 

mimimomo

こんにちは^^
ココア君、台風なんか怖がらないのかしら~
by mimimomo (2014-10-06 13:51) 

korilakkuma

どこでもドアがあったらお料理のおすそわけいただきたいです!^m^。
それにしても減量すごいですネ!!!(*^^)v   服 全部買い直しじゃないですか??   どんぐりとか拾うのってほんとは大好きだけど 一度、中から虫が出てきて それいらい拾ってません~(>_<)。  (ケーキの写真の横とかに並べて写すと秋らしくっていいとおもうんですが・・・。)
by korilakkuma (2014-10-06 16:41) 

yakko

中華丼が美味しそうです。
ドングリもいろいろですね。ココアちゃん、可愛い !!
by yakko (2014-10-06 17:03) 

assimane

mimimomoさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
ココアは大きな音がすると怖がりますが、今回の台風はそれほどでもなかったので普段通りでした。
by assimane (2014-10-06 20:56) 

assimane

korilakkumaさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
どこでもドアで食べにきてくださいね(笑)
減量もうまくいってます。服はそれほど買わないので、全然影響なし(笑)
えー、どんぐりから虫がでてきた!? それはイヤですね。
by assimane (2014-10-06 20:59) 

assimane

yakkoさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
中華丼は野菜がいっぱい摂れるので、よく作ります。
青いどんぐりはかわいいです。ココアは相変わらずかわいいです。
by assimane (2014-10-06 21:00) 

だいず

体重 順調に落ちてますね。
凄いなぁ。
昔と同じ体重なんて 見た目も若いんだろな(○´艸`)
by だいず (2014-10-06 21:11) 

assimane

だいずさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
体重は順調に落ちました。
見た目は老けたままですよ。
by assimane (2014-10-06 21:29) 

りんご

まとめて読ませて頂きました^^。
20,000niceおめでとうございます\(^o^)/
assimaneさんの人柄があらわれた、
優しいブログ、いつも楽しみにしています。
フォト蔵もよさそうですね!
お食事のバリエーションもいつもながら素晴らしい!
お休みに入ったら、私も少しは頑張ろう^^;。
by りんご (2014-10-07 06:31) 

assimane

りんごさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
りんごさん、体調はどうですか?お腹も大きくなったかな。
いろいろ褒めて頂いて、なんだか申し訳なく感じます(笑)
by assimane (2014-10-07 08:14) 

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